Hepimizin sahip olmak istediği bir şey mutluluk. Hepimizin farklı formülleri var mutlu olabilmek veya mutluluğa ulaşabilmek için. Mutluluğa ulaşabilmek için çok çabaladığımız, uğruna yıllarca pek çok ödün verdiğimiz durumlar var. Geçenlerde yaşadığım ilginç bir sohbeti paylaşmak istedim.
Eşimle birlikte, iki arkadaşımızla sohbet ediyorduk. Ellili yaşlarındaki ve emekli olan arkadaşımız hayatının bu döneminde sahip olmayı beklediği sürece (sürekli mutluluk) ulaşamadığından bahsetti. X abi bahçeli büyük bir evi, bahçede köpeği, arabası, teknesi olan biri. Dışarıdan bakınca mutlu olması beklenen bir hayat şekline sahipti. X abi her gün aynı manzaraya bakmaktan, zamanı daha fazla olduğu için ev işlerinin bir bölümünü yapmaktan sıkılmıştı. Sohbette kısa bir duraklama oldu. Otuzlu yaşlarının başında olan arkadaşım, duyduklarını kafasında yorumlamaya çalışıyordu. Büyük olasılıkla o, önündeki yirmi yılı karşısındaki kişinin sahip olduklarını elde etmek için kullanacaktı. Toplum tarafından mutluluğa giden yol olarak gösterilen süreci yaşamış biri, mutlu olmadığından, asıl istediklerinin bunlar olmadığını anladığından bahsediyordu. Birden kendini boşluğa düşmüş buldu. Eğer bunlar mutluluğu sağlayan şeyler değilde, mutluluk nerede ve nasıl bulunuyordu ?
X abi gezmenin, yeni yerler ve kişiler görmenin onu mutlu ettiğini farketmiş. Bu yıllar önce de böyle miydi yoksa yıllar içinde değişen yapısının son yıllarda oluşturduğu bir durum muydu bilinmez. Mutlu olmak için gezmek gerektiğinden bahsediyordu. Ben mutluluk konusunda herkesin kullanabileceği ortak bir formül olduğunu düşünmüyorum. Hepimiz farklıyız ve nasıl mutlu olacağımıza ilişkin bu formülü bulmak için dışarı değil kendi içimize yönelmeliyiz. Kendisini tanımayan bir kişinin, kendisini neyin mutlu ettiğini bulabilmesi olanaksız görünüyor. Başkalarının mutluluk formülleriyle alınan yolların, hayal kırıklıklarından başka sonuçları olamıyor.
Kendini tanımak, kendi gibi olmak söylendiği kadar kolay bir durum değil. Kesinlikle zaman alıyor ama başarınca hayat çok daha keyifli. Bu yolculuğa nereden ve nasıl başlayacağını bilememek en sık rastlanan durum.
Geçenlerde bu konuda çok güzel bir video izledim. İngilizce bir video ama gene de paylaşmak istedim. Her bir cümlesi altın değerinde bir video.
Ever feel like you're no match for your child's meltdowns or conflicts in your personal relationships? In this video you'll learn the best ways to practice conscious parenting and how staying centered despite outer chaos can actually be achieved. Conscious parenting -- and being a conscious human being in all relationships -- takes inner work.
Her blog yazısı fotoğrafla daha güzel. Size gün batımında deniz kenarında olduğunuz zamanları çağrıştıracak bir fotoğraf seçtim. 10 saniyeliğine gözlerinizi kapatın ve bulunduğunuz ortamdan uzaklaşıp zamanda kısa bir yolculuğa çıkın.
<img src="https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/540d8c5ae4b02405057a24b0/1430484598981-DYJIAM51SSYC1AB27863/mutluluk-demet-argun-bursa" alt="mutluluk-demet-argun-bursa" />
İyi seyirler ;)
Comments